dingodingoの日記

夫、双極性障害。その家族の日記。離婚までの道のり。

日々の小さな幸せ

2月13日の日記の続きになりますが、普通に毎日同じように生活している中で、小さな幸せを見つけることは自律神経を整える次ぐらいに重要なのではないかと思っています。 例えば夫を見ていると、非常に興味の対象が小さいような気がします。 夫が興味を持…

2021年2月13日の日記

クリスマスからご無沙汰しております。 いろいろと忙しくしていたのと、夫が地底深く鬱状態となり、私もとにかく凹んでおりました。 夫は現在実家におりますが、お風呂に入れない日が10日くらい続くなど、過去最高の鬱状態だったのではないでしょうか。 も…

クリスマスプレゼント

久々の更新となりました。もうすぐ2020年も終わります。 今年は、コロナウイルスのおかげでみんなが大変な1年でした。 来年はどうなっているんだろう。。 早く収束してほしいと切に願っております。さて、夫の様子は、現在鬱状態です。 部屋から出られ…

過去日記2018年11月1日~11月2日の日記

11/1 昨日、またパパが来て嬉しそうな娘だった。 夕食を食べに行く前に、子供はお友達と遊びに、夫は生命保険の人に会いに行った。私は仕事。 夫は4時半ころ帰ってくる予定だったけれど、4時過ぎくらいに電話があり、「間違えて、終点(2県またいでる)ま…

過去日記2018年10月30日~10月31日の日記

10/30 最近の娘は、習い事がうまくいっていなようだ。 この子を見ていると、自分が小さなころと同じだと思う。 地味に一生懸命やっていても、一緒にいる友達のほうが何故かいつも光を浴びて、自分は誰も見てはくれない。大人になってからもそうだった。自分…